Завдяки запрошенню партнерів ГО Альянс Глобал (Alliance.Global), у нашої регіональної координаторки Надії Колосовської з’явилася можливість отримати нові знання на тренінгу “Управління стресом, турбота про себе та психологічна стійкість”.

Тренінг провели професійні психологи Handicap International/ Humanity & Inclusion (HI).

Під час тренінгу детально розглянули причини, симптоми та способи подолання стресу.

Не варто недооцінювати вплив ментального здоров’я на фізичне. Особливо цей вплив посилився під час війни, коли суттєво зросли навантаження на психіку кожної з нас.

“Отриманими знаннями я обов’язково поділюся з членкинями організації ВОНЖ ВОНА” під час інфо-зустрічі”, – зазначила Надія.